Vous travaillez assis.e toute la journée et vous vous sentez rouillé.e ?

Cette session d’auto-massage japonais (Do-In) vous donnera plusieurs idées d’exercices doux et vous permettra de bouger en utilisant vous chaise de bureau. Cet atelier est collectif (10 personnes max), dure une heure (18h – 19h) pour seulement 10€.