Le réveil du printemps
En énergétique traditionnelle chinoise, le Foie est couplé avec la Vésicule biliaire dans l’élément Bois dont la saison est le printemps. Traditionnellement, nous pensons au printemps à partir de mars,…
La cohérence cardiaque pour gérer son stress au quotidien
Avec le rythme de vie actuel qui nous est le plus souvent imposé, notre mental subit les contraintes qui engendrent des perturbations émotionnelles. Ces dernières se reflétant le plus souvent…
Les hormones relaxantes libérées pendant le massage
L'importance du toucher Le toucher est le premier des sens à se développer in utero et le dernier à s'éteindre avant notre mort. Les recherchent montrent que notre sens du…
La sonothérapie, comment ça marche ?
« La sonothérapie est l’art de mettre en mouvement l’énergie, à travers le son. Celui-ci permet de révéler, fluidifier et dénouer les tensions et blocages qui font obstacle à la libre…
La sonothérapie, un parfait allié au shiatsu ?
La découverte de la vibration sonore Je me souviens la première fois où j’ai pris conscience des bienfaits du son et des vibrations qui en résultent sur notre corps. C’était…
Le shiatsu au service de la qualité de vie au travail
En France, les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont de plus en plus fréquents dans nos vies. Depuis 2003, les TMS ont augmenté de 60 % et représentent, depuis 2015, plus de 87 %…
Le Do-In : quels sont ses bienfaits pour le corps et l’esprit ?
Qui n’a pas entendu ce proverbe indien : « prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester » ? Avec la conjoncture actuelle, comment pouvons-nous prendre soin de nous…
Qui suis-je ?
Mon parcours Universitaire de formation, j'ai un parcours d'écologue en recherche que j'ai effectué dans différentes universités françaises : Nantes (Licence), Rennes (Master I), Poitiers (Master II) et Toulouse (Master…
Le shiatsu et ses effets
En médecine traditionnelle chinoise, l’énergie (QI, KI ou CHI) anime et alimente le corps en circulant le long de canaux qui parcourent le corps, les méridiens. Ces derniers sont ponctués…